【第６回グループファスティングのお知らせ】
ついに梅雨入りし雨の日々が続いていますね。色々とため込みやすい時期です。夏に向けてスッキリした心と体になりませんか？
一度綺麗に体内を浄化をして、本来のあなたを取り戻しましょう。
ファスティングで、現状の曇りを晴らし、あなたの全ての能力を発揮できる土台作りをしましょう。
ファスティングとは断食のこと。普段の乱れがちな食生活によって、消化と吸収でかなり忙しい胃腸を休ませてあげましょう。
一度しっかりと体内の修復と浄化に全エネルギーを集中させ健康の土台としていきます。
ファスティングは主にデトックス効果とダイエット効果がありますが、他にもメリットは数え切れないほど。
一人では挫けてしまいそうなファスティングでも、グループで行うことで最後までやり遂げる事が可能です。
～日程～
7月8日（木）～14日（水）
・準備食2日間
・ファスティング3日間（摂取酵素あり）
・回復食2日間
（日数はご自身で調整ください）
☆7月10日が新月 体内の浄化に最適な日程☆
～ファスティングの詳しい内容～
＊ファスティング中の3日間に摂取する、最良質サプリメント、ベレーザ マクロビオティック 酵素（定価29,800円）を事前に配送
＊準備食と回復食の参考となるレシピ付き
＊ファスティング開始前にファスティングの資格を持つ専門家、平松和也先生からの詳しい解説動画を配信
＊新たに作られるLINEグループに招待され、そこで質問や疑問に随時お答え致します
＊ファスティング期間中のスタジオでの骨盤調整ヨガのレッスンには無料でご参加可能
＊ご家族でご参加の場合は2人目割引あり
～価格～
22,000円（税込）
この内容と酵素サプリメント付きで、今回は破格のお値段でのご提供です
家族割引があります。ご家族と一緒にファスティングを行う事により、一層家族の絆も深まります
家族2人目 15,000円（税込）にてご提供！
＊こちらはクーポンコードを事前に発行致しますので、お申し込みの前に一度ご連絡ください。
～大好評 グループファスティングの参加者から貴重なお声を頂きました！！～
★なんだか身体の中が軽くなって動きやすくなったように感じがします。大げさですが 富士山を登った時の達成した喜びがありました。
★やる前は断食なんて出来るか不安でしたが 酵素を飲む事で不思議に空腹が落ち着きました。終えたあとに 達成感の嬉しさと、自分を大事にしたいなと思う気持ちになりますよ。
★食事の大切さ、家族で食卓を囲むありがたさ、食品を選ぶ事の大切さ、身体と向き合う時間を持てた事、身体が軽くなり、肌がフカフカしたデトックス感があった。
★今まで以上に食生活について考える様になった。食材を選ぶ時、意識的にこれは身体が喜ぶ？と考えるようになった。一度綺麗になった内臓に良いものを入れたいと思う。
★体重が－4.5キロ！！
★無理かなって最初は思うケド、諦めないで挑戦して欲しい。やって良かったと思えるし、今まで感じた事のない何かしらの発見があると思う。
★第二回目のグループファスティング期間中のグループウォーキングが最高だった。
★ファスティング中にはヨガもウォーキングもやるべし！ 脳も体もリセットされる感覚。
★悪天候でも体調に影響はなく、さほど空腹を感じることなく、体が軽くなった気がして気分が良いです。
★以前行っていた月曜日断食よりは、酵素を取ることができるので辛さを感じていないです。
