| 担当 |
・パーソナルトレーニング ・骨盤調整ヨガ® |
|---|---|
| 経歴 |
元熱血高校球児。 高校卒業後、地元神奈川県のスポーツトレーナー養成の専門学校へ進学。 教員資格取得のために大学も卒業したが、在学中にアルバイトをしていたフィットネスクラブで 「これが自分の天職だ！」と気づく… 以来、約10年間大手スポーツクラブ、都内高級ジムなどで正社員として現場指導や店舗マネジメントに携わる。 (そのうち1年間は寄り道で横浜元町エリアのイタリアンレストランで働く。美味しいものとお酒大好き) 2015年6月より 日本橋、東銀座エリアにて展開中のパーソナルジムの設立に携わり、 2017年11月stylez設立 世田谷地域の皆様の健康でしあわせな人生をサポートするため奮闘中！ |
| 資格 |
・NESTA公認ダイエット&ビューティスペシャリスト ・BFR(血流制限トレーニング)トレーナー ・BSI(ボディセンスインスティチュート)公認骨盤調整ヨガインストラクター ・BSI公認 シニアヨガインストラクター ・健康運動実践指導者 ・MCSA認定トレーナー |
| 血液型 | O型 |
| 星座 | おひつじ座 |
| 担当 |
・ハタヨガ ・ハタヨガ基礎 |
|---|---|
| 経歴 |
2007年よりモデルとして活動。 その傍、国際協力の分野にも携わる。 国連平和サミットでの瞑想指導者S.N.ゴエンカ氏の言葉「一 人一人の心の平和無くして、世界平和は実現できない」をきっかけに、ヨガに対する意識が変わる。 2017年、インド リシケシにてハタヨガのインストラクター資格を取得。 帰国後はスタジオレッスンに加え、企業向けのオフィスヨガやチェアヨガ、マインドフルネスの指導まで、内容は多岐に渡る。 また、得意の英語、ドイツ語を生かしたレッスンも彼女の魅力。 赤ちゃんから大人まで、ヨガを通して心の平和を伝えるインストラクター。 |
| 資格 |
・全米ヨガアライアンスRYT200 ・インド中央政府認定ヨガ指導者 ・PIYF認定アユールヴェーダセラピスト・ヨガ療法士 ・ドイツ語検定一級 ・TOEIC800点 |
| 血液型 | B型 |
| 星座 | さそり座 |
| 担当 |
・アヌサラヨガ ・アクティブシェイプヨガ |
|---|---|
| 経歴 |
2009年ミスユニバースジャパンTop10入賞をきっかに、モデルとしての活動を開始。 様々なショーやCMで活躍。 2017年、タイ・チェンマイで出会ったヨナス・ ウェストリング師のヨガクラスで感銘を受け、同師の ティーチャートレーニングに参加しヨガインストラクターの資格(RYT-200)を修了。 日本では数少ないアヌサラエレメントティーチャーと して活動中。 |
| 資格 |
・ヨガ全米アライアンス ・RYT-200 ・Thai Vedic Yoga 入門 ・チネイザン入門 ・Alchemy of Touch入門 |
| 血液型 | O型 |
| 星座 | てんびん座 |
| 担当 |
・パーソナルトレーニング ・骨盤調整ヨガ ・シニアヨガ ・瞑想＆ストレッチ |
|---|---|
| 経歴 |
学生時代は体操部に所属。大学卒業後は塾講師として勤務。教え伝えることで、できない事ができるようになる喜びを生徒と共に数多く味わう。トレーナーとなってからはヨガの資格も取得。お客様の目標と現在地をしっかり把握して今できることをサポートし強化していきます。パーソナルトレーニングではストレッチ、ヨガ、トレーニングそれぞれの利点を融合し一人ひとりに合わせた運動をご提案いたします。 |
| 資格 |
BSI(ボディセンスインスティテュート)公認 骨盤調整ヨガインストラクター BSI公認 シニアヨガインストラクター アクセスバーズ プラクティショナー NESTA認定 パーソナルフィットネストレーナー |
| 血液型 | A型 |
| 星座 | おひつじ座 |
| 担当 |
パーソナルトレーニング 太鼓ヨガ 瞑想＆ストレッチ |
|---|---|
| 経歴 |
幼少期から和太鼓を習い、他にもバスケ・陸上・水泳など運動経験が豊富。 アメリカの大学へ進学しジムに通うようになり、トレーニングは自己管理の一環という考えに興味を持つ。 その頃ヨガにも出会い、卒業後は日本で就職、結婚、出産。定期的なヨガで身体のメンテナンスをしていだが、更に深く学びたいとRYT200を取得。 太鼓も再開し太鼓のバチとヨガの融合で行う“太鼓ヨガ”を独自に考案。 お客様の心と身体を整え、大きな自信を一緒に作ります。 健康で美しい心と身体は、新しい事に挑戦するエネルギーになります。そのきっかけ作りをお手伝いさせてください！ |
| 資格 |
全米ヨガアラインアンスRYT200 Coaching Skill Adviser アクセスバーズ プラクティショナー |
| 血液型 | A型 |
| 星座 | おひつじ座 |
