世田谷でパーソナルトレーニングを体験するなら | 経堂のフィットネスジム スタイルス

世田谷でパーソナルトレーニングを体験するなら | 経堂のフィットネスジム スタイルス

 
ブログ
スタイルズの想い
2018年1月17日

世田谷区経堂のパーソナルジム ”スタイルズ” 代表トレーナーの平松です。いつもページをご覧いただきありがとうございます。

本日は、私たちが大事にしている想い、指導の際の方針についてお話をします。

~・~・~・~・~

 

私たちが特にパーソナルトレーニングで大事にしていることは、

“お客様が一人で続けることが出来るか”です。

通っていただいている間頑張ってもらうことは当たり前。(頑張ってもらえるような楽しい環境やメニューを提案できるか、もトレーナーの腕次第ですが!!)

それよりも、早く独り立ちして、トレーナーいらずの状態になってもらうことが大事だと考えています。

自分の身体は、自分で管理できるようにする。できるならば、その経験値でご家族や親しい人の健康にも影響を与えられるように。

なぜその状態になってしまったか。どうやったら改善できるのか。

知識も理論も、方法論も、全て出し惜しみなくお伝えします。

そして、お客様がおうちに帰って、家族の皆様の健康管理が出来るような、

“お客様のトレーナー化”!それが実現できたら一番うれしいです!

もちろん、望まれた結果を提供差し上げることが大前提。
しかし、私たちはその先にあるお客様とその周りの方々の健康=幸せまで
実現できたら良いなと、そんな風に考えています。

 

ご体験、ご見学はこちらから☆

関連記事

2021年8月28日
2021年8月28日
【基礎代謝はよく噛んでゆっくり食事すると上がる?基礎代謝の上げ方と計算方法】 今回は基礎代謝について … "基礎代謝はよく噛んでゆっくり食事すると上がる?基礎代謝の上げ方と計算方法" の続きを読む
2019年4月10日
2019年4月10日
新しい環境への適応がうまくいかず、心身に不調があらわれる「五月病」。 5月の連休後に、学校や会社に行 … "シンプル、だからこそ効果絶大!いますぐ実行できる、五月病を予防する為の3つのポイント" の続きを読む
2021年3月17日
2021年3月17日
ダイエットに効果的!食べるマインドフルネス パート2 “食べるマインドフルネス”の具体的な効果とその … "いつでもどこでもできる “ダイエットに効果的!食べるマインドフルネス” パート2" の続きを読む
2019年4月3日
2019年4月3日
夏に近づくに連れて少しずつ話題になってくる『ダイエット』 ダイエットと聞くと、流行りの『糖質制限ダイ … "効果的なダイエットのために!!絶対に、絶対に〇〇をすることをおススメする3つの理由" の続きを読む
2021年5月30日
2021年5月30日
【身も心も大きな影響を受けていた!良い姿勢のメリットと悪い姿勢のデメリットとは】   &n … "身も心も大きな影響を受けていた!良い姿勢のメリットと悪い姿勢のデメリットとは" の続きを読む
2021年3月13日
2021年3月13日
【免疫力を高める飲み物6選】 前回、前々回と免疫力を高める生活習慣と食材について書いてきました。 & … "飲むだけで簡単に免疫力をアップすることができる!免疫力を高める飲み物6選" の続きを読む
2018年7月1日
2018年7月1日
答え →いつでもOK!”やる”を選んだことが素敵! ・ 私が思う、トレーニン … "【筋トレは朝やるべきか、夕方やるべきか】" の続きを読む

カテゴリー

人気記事

アーカイブ

月別一覧
年別一覧